今のお肌のケアが

先日 講習に行ってきました！
なんでも そうなんですが
美容業界も 年々研究結果も変わりますし
年々時代もかわれば お肌や身体の状態も変わりますので

常に情報を集めにいくって大事なのと
やっぱり なんて言ったって 面白い！
これが1番です♪
美容の情報は知っていて損はないのと

今の時代的に情報は溢れてもいますが
知って 実践して 選択できるので
やっぱり知るって 楽しいですね（≧∇≦）

はい！
お肌に関して
今のトラブルは
2.3ヶ月前に 何かかえましたか？
もしくは すごいストレスがあったのか？
はたまた スキンケアをかえた？
などなど お客様に聞きます^_^

身体に関しても ここ何日で 急に出たトラブルもありますが
だいたいは 複合的なものが多くあるので
それが起きるまで 何があったか 何かをかえたか
あとは スキンケアだけでなく 環境の変化
内面も多く関わってますね～

かといって ストレスない生活をするのも難しいですし
かといって スキンケア商品を一気にかえるのも、、、

じゃないですか！？笑笑

なのでエンルーチェでは
その人その人にあったものや
少しでも楽に出来るスキンケアのこつだったり
少しでも ストレスが減ったり
ストレスを解消するアドバイスもさせていただくので

お肌以外でも なんでもお話してくださいね^_^

さて
今のスキンケアが
紫外線に負けないお肌を作ります！
なので
日焼け止めは今も必須ですが
今の時期から保湿をしっかりお願いしますね^_^

お風呂上がったら
すぐ！保湿！
これがかなり重要です^_^
シートパックとかあるといいですね♪
お風呂上がったら
先に顔にパック!
そこから色々髪乾かしたり 水分補給したりしてください。

お肌に水分がしっかり保っていると
それこそ 紫外線に負けないお肌です♪

今のケアが2.3ヶ月後
そして 1年後 10年後 差がつきますよ^_^

個人的には1番は 日焼け止めする しないが
かなり変わります^_^
老化の原因の約8割が 光老化（紫外線）と言われますので！

日焼け止めの話も またしたかったのですが
絶対文字数入らないので

また次回♪

今日も1日楽しみましょう～^_^