こんにちは(*^^*)
また一段と寒くなってきましたね～！
お身体あっためていきましょうね♪
さてさて
私が担当させていただく
【深層圧美整マッサージ】
年末の疲れを新年にもってきてませんか？
私は持ってきましたよ～(笑)
なので新年早々ボディケアをして
スッキリして仕事を始めさせていただきました(*^^*)
使いっぱなしの身体は
凝り固まり、身体の巡りがよくないと
むくみや肩こり首こり、冷え性などなど
色んな原因になってます。
それをさらにほっておくと
痛みとしてでてきたり、やる気が起きにくくなったり
病気まではいかなくとも
日常に影響が出てきます。
そして寒いこの時期。
意識的に身体をあっためないと血流が悪くなりやすいんです。
なのでオススメの
【深層圧美整マッサージ】
じっくり圧をかけて 深く身体を癒していく
新感覚のオイルマッサージです。
1回でも効果が実感しやすく
筋肉、筋膜、リンパにアプローチしております！
身体の歪みや筋膜の癒着がほぐれると
身体本来の姿勢になりやすく
そして疲れにくい身体になりますよ！
是非一緒に体質改善していきましょう♪
お家では湯船につかったり
ストレッチしたり
ゆっくり深呼吸したり
あとは【笑うこと】をぜひ日常に取り入れてくださいね♪
