こんにちは(*^^*) 温活についてのブログを何日かに分けて書いていましたが、今回で最終になります＞＜ 本日は、「よもぎ」についてご紹介します。 よもぎ蒸し　というのも今とても流行っていますよね＾＾ よもぎは、ヨーロッパ… 続きを読む

こんにちは(*^^*)大阪天六脱毛＆フォト美顔サロンenluce【エンルーチェ】です タイトルにもある通り、今日はしょうがについてのお話です。身体を温める食材として、かなり有名だと思いますが改めて詳しくしょうがの効果につ… 続きを読む

こんにちは(*^^*) 今日は足浴についてお話します。 まず、足浴の効果ですが、末梢血管を拡張することで血流を改善し、身体全体が温まります。血液が温まることで温かい血液を内臓に行き渡らせることもできます。 また、温浴刺激… 続きを読む

こんにちは(*^^*)大阪　天六　脱毛＆フォト美顔サロンenluce「エンルーチェ」です今日はとっても簡単な温活方法、ホットタオルを使った身体の温め方をご紹介します。 ～ホットタオルの簡単な作り方～ まず、フェイスタオル… 続きを読む

こんにちは(*^^*)大阪天六　脱毛＆フォト美顔サロンenluce【エンルーチェ】です本日から数回にわたって、体を温める「温活」についてお伝えしたいと思います♪ 身体が冷え、体温が下がっている状態だと血液の粘度が上がり、… 続きを読む

こんにちは大阪天六　脱毛＆フォト美顔サロンenluce【エンルーチェ】です 気温が下がる冬は、血管が収縮して血行不良になりがちです。すると、安曽や栄養分がきちんと細胞にいきわたらなくなり新陳代謝が悪くなってしまいます。新… 続きを読む