こんにちは(*^^*) よもぎ蒸しQ&A、第二弾です(^^♪ Q、一回の時間はどれくらいかかりますか？ A、体調に合わせて、40分～1時間がオススメですが、　　20分程度でも効果がおります。 　　エンルーチェは2… 続きを読む

こんにちは(*^^*) 最近人気のよもぎ蒸しでよくいただく質問をピックアップしてQ&A形式でご紹介したいと思います(^^♪ ではスタート！ Q、よもぎ蒸しは寒い時期がオススメですか？ A、一年を通して受けられるこ… 続きを読む

こんにちは＾＾ 今日は『まつげダニ』についてのお話です。 先日、世界仰天ニュースで『ニキビダニ』というお顔に住むダニの話が取り上げられていたのですが見た方はいらっしゃいますか？ メイクが落とし切れていなかったり、同じ化粧… 続きを読む

こんにちは♪ 新メニュースタートしております！ 反響もございまして、嬉しい限りです♪ 私が担当させていただく【深層圧美整マッサージ】 じっくり圧をかけて　深く身体を癒していく新感覚のオイルマッサージです。 1回でも効果が… 続きを読む

こんにちは！コロナウイルスだけでなく、花粉や季節の変り目で気持ちも身体もお疲れの方も多いと思います。 過度に恐れずにリラックスする時間をたくさんとってくださいね！！！ 今月から始まった【深層圧美整マッサージ】で 身体に溜… 続きを読む

こんにちは(^^♪ 今当店で人気の新メニュー、よもぎ蒸しについて説明させていただきます(*^^*) よもぎ蒸しは、もともと韓国で産後ケアとして行われていました。 よもぎやハーブの成分をたっぷり含んだ蒸気を身体全体に浴びて… 続きを読む

こんにちは＾＾ 今日は、身体が温まっている状態は健康や美につながっていくという説明をしたいと思います♪ まず、２０代～５０代の女性で身体が冷えていると感じている方は約７０％ほどです。かなりの割合で冷えていると感じている方… 続きを読む

こんにちは(*^^*) 先日から温活についてのブログをかいていますが、今日は身体を温める食材を紹介したいと思います♪ 身体を内側からぽかぽか温めて、寒い冬を乗り越えましょう(*^_^*) 基本的には・寒い地方でとれるもの… 続きを読む

こんにちは(*^^*) 本日から数回にわたって、体を温める「温活」についてお伝えしたいと思います♪ 身体が冷え、体温が下がっている状態だと血液の粘度が上がり、血のめぐりが悪くなってしまいます。 血液は身体中に熱を運ぶ役割… 続きを読む