こんにちは(*^^*) 本日はフォト美顔のオプションの人気ランキングの紹介です! 1位 毛穴洗浄スクライバーによる超音波洗浄と小鼻周りの角栓吸引で毛穴がすっきりする大人気メニュー お顔の脱毛に組み合わせる方も多いです。 … 続きを読む
睡眠と脳について
こんにちわ(*^^*)本日は睡眠と脳についてです。 健康の三大原則と言われている【睡眠】【食事】【運動】 上記のバランスが大事だと言われていますが日本人は特に少ないと言われている【睡眠】 皆さん睡眠とれていますか?何時間… 続きを読む
美容の豆知識
こんにちは(^^♪ エンルーチェはこのブログで美容の知識や当店のお得情報などを書くことが多いのですが、Instagramも高頻度で更新しています(*^^*) 画像を多く使っているのでブログよりもわかりやすいかもしれないで… 続きを読む
フォトのオプション☆
こんにちは★ enluceで人気のフォト美顔、フォトだけでも高効果なのですが、さらに効果が期待できるおすすめのオプションメニューをご紹介します! お肌も乾燥や炎症など、肌トラブルが起こりやすい時期になってきましたので、フ… 続きを読む
まつげダニを知っていますか?
こんにちは^^ 今日は『まつげダニ』についてのお話です。 メイクが落とし切れていなかったり、同じ化粧道具(メイクブラシなど)を洗わず使用することでダニがお顔で繁殖してしまう可能性があるのですがまつげにもそういったリスクが… 続きを読む
低体温は万病のもと!? 後半
こんにちは!ほんとに暑いので、水分塩分補給してくださいね!睡眠中も熱中症になる方も多いそうなので冷房も涼しい温度で気持のいい睡眠をとってください☆ さて前回の続きです。 ここ最近の検温で自分の体温の平均を知る方が増えまし… 続きを読む
低体温は万病のもと!? 前半
こんにちは^_^毎日暑いですね!!水分補給をこまめにしましょう!! さて、ネットニュースで見たのですがコロナになってから、自分が低体温と気付く方も多いみたいです。 大人になると検温て中々しなかったものが今は職場や色々な場… 続きを読む
ストレッチのメリット♪
こんにちは(*^^*)本日から元気に営業しております☆ さて、綺麗なお肌=健康は繋がっており その為にはお肌のケアはもちろんですが日常生活の食事や睡眠、そして適度な運動や環境や心などバランスが大事です。 しかし現代社会で… 続きを読む
つるつる背中に☆
こんにちは(*^^*) これから水着の季節にもなってきますが、毛の処理だけでなく、背中のシミやニキビが気になる方もいるのではないでしょうか? 背中は手が届きにくいため、ケアもなかなか難しいですし服の摩擦などで一度荒れてし… 続きを読む
貧乏ゆすりは健康ゆすり!?
お客様でもパソコン仕事の方も多いのですが今年は特に在宅ワークになった方も多く その分身体の凝りをより感じたり、だるく感じてる方も非常に多いです。ずっとデスクワークでも身体に負担なのですが、在宅になるとより移動距離も少なく… 続きを読む