こんにちは(*^^*)歴舎です。
先日尊敬する方のブログを読んでいて
色々と考えていました。

その内容を少し載せますね(^^♪

働き方改革で時間が見直されたり、コンビニも２４時間を見直したり
色々と見直したりする時がきた感じですよね！！

日本は労働時間の長さは世界で5位。
なのに労働生産性は先進国の中で最下位。

日本は癌大国。

ヨーロッパは2ヶ月も休みが多いのに、生産性は高い。
そして幸せな国指数も高い。

癌治療だけでなく、うつ病、パニック障害も仕事人間に多いそうです。

仕事が大好き！！だから大丈夫と思っていても、身体を休息させていなかったら
あとあと身体にでます。

ストレスは闘争ホルモン。戦うか、逃げるかというノルアドレナリンが過剰に分泌し
交感神経が強く、自律神経のバランスがとれない。

癒しの物質セロトニンの低下でもありますね。
長期にわたって緊張しているということです。

セロトニンが低下するとうつ病になります。
また怒ったり、イライラしたり、キレやすくなったり、短気になります。
エネルギーが流れず、短いのです(短気)

周りにも伝染しますので注意！！笑

日本人は癌になっても『癌と戦います！』っと言います。

いやいや、もう戦わんでいいねん！
逆にリラックスして楽しむ方が良いのよ！

頑張るより、楽しむこと。

日本人は、ほんと休み方改革が必要ですね！！！

病気になったら、好きなことをして楽しみなさい！
という神からのメッセージだと思い、思いっきり休んで

遊びましょう！！！！！！！！！

文字数オーバーなりそうなので続きます！

こんにちは(^^)
ゆうあです。

私たちスタッフは
脱毛後、フォト後の保湿をしつこいほどおねがいしていますが、
実際、お顔はともかく
デリケートゾーンのケアといっても何をすればいいかわからない、という方も多いと思います。

しかし、デリケートゾーンのケアは本当に大切です。
なぜかというと
デリケートゾーンは、お顔の約4倍、腕の内側と比べると約50倍も経皮吸収率が高いのです。

経皮吸収というのは、
口から取り入れる経口吸収のように
皮膚からも様々なものを取り入れているということです。

しかも、
「経口吸収」は、
肝臓で約90％以上が分解できるんですが、
「経皮吸収」はたったの１０％程度だそうです。
ということは
ほとんどが皮下組織に残留し、
体内に蓄積されてしまいます！！

健康を気遣って食事に気をつけるように
皮膚から吸収するものにも気をつけないといけません。

普段の生活でも
汗拭きシートやきつい化粧品など
化学製品を無意識に体に入れ込んでいることになっているのです。
生理の際のナプキンも、化学製品です。
見た目では分かりませんが、化学物質はどんどん身体に取り込まれていきます。

気づかぬうちに有害物質を身体に取り込むことで、
生理痛の原因になったり、身体の冷えによる体調不良の原因にもなったりします。

そのため、デリケートゾーンのケアは本当に大切で、
保湿で肌を守るだけではなく、有害な菌が住めない環境にすることも大切です。

当店で扱っているデリケットという商品があるのですが、
これは、海外では医療にも使われている特殊還元性マイナスイオンウォーターというもので
肌に優しく、高い除菌力がある優れものです。

ニオイや黒ずみ、生理痛やかぶれなど
様々なお悩みにアプローチしてくれる商品ですので、とてもおすすめしています。

普段のお顔のスキンケアだけでなく
デリケートゾーンもケアを癖付けることが大切です(^^)

気になる方は詳しく説明しますので是非お声がけください(o^^o)

こんにちは(*^^*)歴舎です。

12月になりそうですね！！！
風邪などひいてないですか？？これからさらに寒くなってきますので
冷やさないようにしてくださいね～

あとはかなり乾燥する季節です。
たくさん保湿してくださいね(^^♪

さて、来年の夏に向けて脱毛を始めるお客様も増えてきました♪

当店の脱毛機械は最短3週間のペースで
個人差はありますが8回前後してもらいますと、自己処理ないストレスフリー生活になります！！！

なので来年の夏、海やプールに行く方や、ムダ毛のお悩み方は
今から始めると、薄着の季節には

お肌ツルツルを目指せます☆

脱毛前後は紫外線対策が必須なので
この寒い季節に脱毛を始めるのが1番いいんですね(*^^*)

脱毛デビューは今です！！！

過去に脱毛されて、まだ生えてくる方も
部分脱毛できますので、オススメですよ(*^^*)

やっぱり全身脱毛がオススメですが
個人的には女性みなさん【VIO脱毛】オススメです。

１０代～７０代の方まで幅広いお客様が来られていますので

お気軽にご来店くださいね(^^♪

こんな気が楽に通える脱毛サロンはじめて～っとよく言っていただきます。

自分で言いますが、かなりアットホームです♪
どんな悩みでもご相談くださいね(*^^*)

こんにちは(*´∀｀*)
ゆうあです。

enluceの緑達がクリスマス仕様になりました～(*’ω’*)

街中も少しずつ飾り付けがされていますよね～♪

これはシンプルな飾り付けですが、
一気に冬感が出た気がします笑

寒くなってきましたが
体調お気をつけください(o^^o)

こんにちは(*^^*)歴舎です。

いや～気温差すごい！！かなり朝晩冷え込みますよね、
体調崩されていないでしょうか？

わたしは先日娘としっかり風邪を引き高熱でました(笑)正直に言いすぎ？笑
いや、ご迷惑をおかけしました。。。。。

お陰様で元気いっぱいです！！！！

しかし年末入る前に高熱がでてくれて良かったとも思っています←ただのポジティブ野郎ではございませんよ(笑)

熱が出ると、しんどいですし、自分じゃなく子供や家族やスタッフが出ると心配ですし
しんどさがわからない分不安になりますよね、

しかし熱はたいへん重要な働きがあります！！！

人間に病気をもたらすウイルスや細菌のほとんどがよく育つ温度は38度以下です。
高熱でたら身体のいらない菌を断捨離してくれてラッキーですよ！

だから低体温の方はウイルスや細菌に狙われますので、身体あっためましょうね～

発熱することによって身体を守り、さまざまな防御機構が活発になります。

非常に身体はうまいことなっているのですね～

しかしデトックス状態(発熱)してる時にいかに安静できる環境に持っていくのが大事です。
病院にも診察してもらいましょうね。
これは日本人のテーマじゃないかなと思います。
我慢こそ美学の時代を変えていきたいな～と思います。

時代が変われば、環境や食べ物も変わるので身体も変わってきますからね。

私自身風邪で休むなんて、、、っという考えでしたが
今は色々勉強して思うことは

休息こそ1番大事だと思います。
無理は禁物ですね～あとあと必ず身体がサインをだしますよ。

病気になったときこそ、病気を悪にするのではなく
普段がんばってる自分を褒めて、身体のサインをしっかり受け入れて

休息しましょうね(*^^*)身体が1番大事です。

症状が出た時は身体が酷使してるサインかもですよ！！

年末に向けて忙しくなる方も多いと思います。

身体をあっためて水分補給していきましょうね(*^^*)

こんにちは！歴舎です。

今テンション高いです。
なぜなら、またまた良い商品が入ってきました！！！

ずっと探していたのです。
デリケートゾーンの保湿剤。ケアの商品。

世の中にデリケートゾーンの商品って山ほどあるのですが
どれも納得できるデリケートゾーンケアの商品に出会わなくて、

なぜなら、お顔よりも一層成分を気にしないといけないからです！
お顔も大事ですよ。もちろん。

下の図が経皮吸収率の表なのですが
腕の内側が1倍としたら

デリケートゾーンは女性５０倍です！！！男性４２倍です！！！

だから清潔にしないといけないですし
ケアする物もこだわらないといけないです。

なのでお客様にはデリケートゾーンの保湿はその辺に売っているものを使うなら
なにもつけない方がいいと思いますよ～と正直にお伝えしてました。

そして、そこもクリアした素敵な商品に出会いました。

【デリケット】
特殊還元性マイナスイオンウォーターをベースとし、
ニオイや黒ずみといった悩みにアプローチする、これまでにない新発想のデリケートゾーン用ゲル。

特許を取得済みだという特殊還元性マイナスイオンウォーターは、
除菌抗力など多くの効果を発揮しながらも、水だから肌に優しい。

そんな機能性と安心を兼ね備えた高機能水。医薬品の生産地として名声を得るスイスをはじめ、
海外では医薬品研究原料として研究されているのだそう。

におい除去や洗浄力、浸透力に優れており、手に取るとゲルがローションに変わり、

デリケートゾーンに刺激なく塗ることができるという、使いやすく黒ずみにも効果があるという製品です。

これ女性だけでなく、男性ももちろん子供や赤ちゃんまで使える優れもの。

赤ちゃんはオムツかぶれにいいですね

デリケートゾーンだけでなく
ワキの臭いや、乳輪周りや膝や肘の黒ずみ

なんと歯磨きあとの口臭予防にメーカーの方は使ってるんですって！！！

それだけ安全です！！！！！

enluceの商品や使用しているものは
ほんとにこだわっています。

自分や大切なひとに使いたいものがベースだからです。

気になる方はお気軽にお問い合わせください(*‘ω‘ *)

こんにちは★

enluceで人気のフォト美顔、
フォトだけでも高効果なのですが、
さらに効果が期待できるおすすめのオプションメニューをご紹介します！

お肌も乾燥や炎症など、肌トラブルが起こりやすい時期になってきましたので、
フォト美顔・プラチナフォト美顔・お手軽フォトにプラスαで
さらに効果アップやお肌トラブルの改善が期待できます(^^♪

【保湿＆リラクゼーション】
・炭酸ミスト　　　　　　￥500
　吸収力が何倍にも上がったフォト後のお肌に美容成分をたっぷり浸透させます☆

・腕マッサージ　　　　　￥1,500
　腕のだるさやむくみ・乾燥が気になる方におすすめのオプションメニューです＾＾

【オプションフォト】
・首フォト　　　　　　　￥2,000
・デコルテフォト　　　￥3,000
（首・デコルテセットで￥1,000　OFF）

　首周りは意外と見られている部分。
　首は年齢をあらわすともよく聞きますよね><
　首のしわやデコルテ周りのくすみなど、自宅ではなかなかできないケアを
　ぜひ一度お試し下さい＾＾♪

【スペシャルケアパック】
・イミュニティマスク　　￥1,200
　肌荒れ・にきび・乾燥肌・敏感肌が気になる方におすすめのパックです。
　翌日以降も潤いが続くので、お出かけの前日のケアにもおすすめです☆

・白透マスク　　　　　　￥1,500
　くすみ・色素トラブル・乾燥肌が気になる方におすすめ。
　この季節になるとカサカサ粉吹き肌になる…という方にぜひお試しいただきたいパックです。
　お顔のツヤ、透明感が変わりますよ(^^♪

　　（すべて税抜き価格です）

どれもスタッフが自信を持っておすすめできるケアです！
ぜひお試しください(*^^*)！！

こんにちは！

体温をアゲていきましょう♪　後半です。

体温を上げると
免疫力アップ、美容効果アップ、ダイエット効果アップ、妊活に効果的など

身体にはいいことだらけなんです！

なので体温を上げる習慣を取り入れましょう♪

■適度な運動
ウオーキングやヨガやストレッチなど

■湯船に入る
毎日湯船に浸かるだけで血流がかわります。肩こりも変わってきますよ

■冷たい飲み物をとりすぎない
起きたときや寝る前に白湯を飲んだり
生姜紅茶やゴボウ茶もオススメです。

■食べ物に気を付ける
夏野菜は身体を冷やす作用があるので、冬野菜を食べたり
温野菜にしたり、お味噌汁を飲む習慣をいれてもいいですね

体温が１℃上がると、

体が本来もっている免疫機能の働きや血液の流れがスムーズになり、

多くの病気やトラブルを回避できるといわれています。

これからさらに気温が下がりますので

身体をあっためる習慣を入れていきましょう♪

こんにちは！歴舎です。

体温を上げるの【上げ】をカタカナにしただけでパーリーピーポー感がでますね。

さて、一般の方もパーリーピーポーな方も老若男女問わず
【体温を上げる】ことは健康にも美容にも非常に重要です。

自分の平熱を知っているでしょうか？

私自身は子供が生まれてから、保育園前に毎日測るので
ついでに自分も体温測ってみようっとよく測ったりするのですが

それまではよっぽどしんどい時や病院に行った時のみぐらいしか測ってませんでした。
しんどいときも体温見たら気持ちがやられるっという意味が分からない根性論？で体温計から避けていましたね。

しかーし自分の平熱を知ることはとても大切です。

しんどいときに測るのはもちろん、普段の状態がいいときの体温をぜひ知ってください。

実は今は36度以下の【低体温】の人が増えています。
それも大人だけでなく子供ちゃんや若い人にも多いです。

これはほんとになんてこった！！！

なぜなら低体温は免疫とおおきな関わりがあり
そのまま放置するとさまざまな不調や病気を発症してしまいます！！

体温が下がると血流が悪くなり、免疫力も低下しウイルスや細菌に負けて発病しやすくなります。
なので熱が上がるということは要らない細菌をしっかりやっつけてくれる身体だということなんですね

身体はほんとうまいことなっております。

その身体のサインのチェックとして普段の平熱を先ずは知ってみましょう。

健康な方は36・5～37・1度です。

37度って現代人からしたら微熱やん！っと思う方も多いと思います。

子供ちゃんは平熱が３７度近い子も多いですね
それは非常にいいことです。

私自身20代前半は36度前半が当たり前の究極の冷え性(夏でも靴下、タイツはいてましたよ)

今では３６・６が平熱になりました。

体温が低いと顔色も肌艶もよくないですね～
昔はファンデーション、コンシーラー、お粉、塗りたくっていましたが
今はほとんどベースクリーム1本のみで過ごしております。

規則正しい生活と
身体を温める習慣を入れることが大事です！！！

文字数オーバーなりそうなので
次回に続きます(*^^*)

体温アゲアゲでいきましょう♪笑

こんにちは！
一気に冷えてきましたね～
先日の休日はコタツを見に行きました。
そして秋服、冬服洗濯祭りでした(笑)

そんな季節の変わり目は非常に体調を崩しやすいです。

『秋バテ』という言葉もでてきたぐらいですよ！

夏の疲れが癒されていないまま、秋になり
気温差が大きくなり体調不良を起こしやすくなり
免疫力が低下し風邪を引いたりします。

秋バテの症状は
不眠、集中力の低下、肩こり、頭痛、倦怠感などです。

症状が酷い場合は無理せず病院に見てもらいましょう

室内外の温度差や季節の変わり目で体調管理を担う自律神経が乱れ
不調をきたしやすくなるんですね

あとは台風の気圧変動が大きくなりやすく
低気圧は自律神経の負担になりやすく
頭痛や倦怠感を招いたりします。

なので、しっかり休息時間をとったり
身体を冷やさないようにしたり
足元をあっためたり
お酒を少し控えたりして

身体をいたわる秋にしてくださいね～

体調管理できない自分を責めないでくださいね
最近の気候は症状でるのが当たり前なぐらいですよ！

だから、たくさん休んでくださいね(*^^*)

自分の身体が1番大事です(^^)